Choisir son stress,
choisir son rythme de travail
Public cible
Collaborateurs de tous niveaux hièrarchiques
Descriptif-Finalité
Cette formation permet de prendre du recul en se posant les bonnes questions et de faciliter la mise en place de stratégies, utiles à la réussite de tous types de projets.
Objectifs
Les participants seront en mesure de :
• réfléchir à leurs propres valeurs
• être acteur de leur vie, de leur choix, de leur projet
• savoir donner la priorité aux priorités
• choisir les outils adéquats de concrétisation
• passer de l'habitude au renouvellement
Durée : 3 jours
Jour 1 :
Savoir repérer son mode de fonctionnement autant au niveau des valeurs, des freins, de la faon de communiquer avec soi-même et avec les autres
Donner à sa vie professionnelle et privée un équilibre
Un mois plus tard :
Mettre en place une stratégie pour passer de l'habitude au changement
Choisir les outils qui conviennent
Un mois plus tard :
Atelier : les participants viennent avec leurs expériences, confrontation, adaptation
